Я должен спать с мой бюстгальтер?

Я всегда спала с меня бюстгальтер. Этим летом особенно жарко, а потеть заставляет меня чувствовать себя некомфортно. Я рассматривал спит без лифчика.

Все ниже предложений указаны напрямую от разных сайтов*.

  1. Если плохое кровообращение, раздражение, беспокойство, гиперпигментации и груди грибка вещи, которые вы хотели бы избежать, сняв свой бюстгальтер на ночь-это небольшой и простой предосторожности можно принять.

  2. ...это нормально, чтобы носить бюстгальтер для сна Если вы чувствуете, как он. Просто убедитесь, что это правильный

  3. Нет прямой связи между сном в бюстгальтер и рак молочной железы, однако ношение бюстгальтера в ночное время может предложить больше поддержки и комфорта, если это необходимо.

  4. Я твердо верю, что все женщины должны носить бюстгальтер для сна. Влияние гравитации будет происходить даже в те вечера, когда лежа на кровати.

Получается, что есть серьезные аргументы за и против спать с бюстгальтер вне зависимости от погоды.

Я хотел бы знать, каковы плюсы и минусы спать с и без лифчика под предлогом того, что мой бюстгальтер идеально подходит и не вызывает никаких проблем. Я не хочу, чтобы погода считаться. Я должен начать спать без одной навсегда или я должен всегда носить один ?
Обратите внимание, что я ищу хорошо аргументированный ответ с сильным медиками. Я не ищу ответ, который, как по ссылкам, размещенным здесь.


*Источники:
- Я должен носить бюстгальтер на сон на ShareCare.com
- 5 причин, вы не должны носить бюстгальтер во время сна на PositiveMEd.com
- Спит В Бюстгальтере Хорошо Или Плохо Для Вас? на Хаффингтон Пост.



+235
Rommel Latonio Uy 13 дек. 2012 г., 6:14:17
26 ответов

Для больных диабетом, важно контролировать уровень глюкозы. Это можно легко сделать (с разной степенью точности) проверка мочи на глюкозу.

Анализы мочи были когда-то основным видом испытания использован для того чтобы измерить уровни глюкозы у людей, которые потенциально имели мочеизнурение. Однако, они менее распространены сейчас, что анализы крови стали более точными и простыми в использовании.

Healthline.com

На сегодняшний день, уровень сахара в крови определяется с помощью анализа крови (и лаборатории не нужны, метры глюкозы можно измерить на месте), и поэтому обширная мочи больше не требуется. Говоря из моего ограниченного опыта, анализы крови проводились через каждые 3 часа (что, кстати, в тот же период вы описали по Зимницкому проба).

Теперь, анализы мочи также выполняют, если отказы почек/заболевания подозреваемого, но я должен дважды проверить, как часто. Я сомневаюсь, что он был на ежедневной основе, не говоря уже о 3-часовой основе.

+1000
user1134918 03 февр. '09 в 4:24

Какую роль играет натрия в обработанных пищевых продуктов? Это непосредственно средства, или делать другие важные ингредиенты содержат натрий, тем самым добавив к общей сумме нашли в продукте?

+919
Jurijs Kolomijecs 7 февр. 2014 г., 7:52:49
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Конечно, если врач во Франции можно что-то вводить в компьютер и увидеть все мои записи из Канады, что врач даст мне лучше уход, чем если бы единственным источником информации было в моей памяти. Черт, если врач в другой провинции Канады мог бы сделать это, я хотел бы также получить лучший уход. Все мои предыдущие диагнозы и рецепты там будет, до операции, и так далее. Мне не придется тратить время на заполнение бланков и перечень такого рода вещи.

Но это не вопрос. Такая система будет иметь как издержки, так и выгоды. Разработка программного обеспечения является сложным и дорогостоящим, и если вы сделаете это неправильно, уход может быть активно ухудшилось. (Предположим, пациент говорит врачу что-то не в системе, а врач предполагает, что пациент неправильно, и последствия нанести вред пациенту.) Исследование, что было опубликовано в этом году. В некоторых странах, эта информация может быть неправильно использовано для того, чтобы дискриминировать пациента или преследовать их. Представьте себе врача в стране в отчетности кто-то в милицию, потому что информации, записанной в стране B по поводу своей сексуальности или употребления наркотиков. Или страховая компания в стране отказывается охватывать процедуры, потому что информации, записанной в стране В. "Дейли Мейл" не совсем надежный источник, не говоря уже о научном журнале, но вот статьи о ГСЗ продажа медицинских данных. То ли это происходит в настоящее время или нет, это, конечно, могло случиться с любой новой системой, которая была разработана. И есть еще проблема, что врачи могут отказаться от сложных пациентов , если ноты в записи предположил, что они были "лаваш".

Более того, бумага всегда работает. Там не конкурирующих стандартов для него. Ксерокопирование (или печать еще одну копию) достаточно прост, и факсы по-прежнему существуют, или могут быть отсканированы и по электронной почте. Некоторые медицинские учреждения не могут позволить себе системы читать отчеты в электронном виде, но можно использовать и сохранить бумажные документы просто отлично.

Все права на частную жизнь, и проблем с переводом должны быть разработаны и согласованы с большим количеством стран. И кому-то придется финансировать его и проверить его. Это не было бы нетривиальной задачей. Так что вопрос не "будет ли улучшение ухода для некоторых пациентов", но "бы улучшение ухода для некоторых пациентов перевешивают хуже ухаживать за другими пациентами, конфиденциальность и юридические вопросы, и финансовые затраты на разработку системы и подключения всех к нему?"

+859
gzimmers 7 дек. 2011 г., 12:31:10

Это те шаги, которые вы хотите взять:

  • Если вы видите змею, будьте готовы описать его. Не пытайтесь поймать его. Если вы можете сделать снимок с камеры/сотового телефона, сделал так.
  • Сделать человека из клева расстояния змеи. (Во избежание укусов себя)
  • Сохранить лицо спокойным, с раной ниже уровня сердца, желательно лежа.
  • Рану покрыть свободную стерильную повязку.
  • Вызов скорой медицинской или отвезти пострадавшего в больницу. Даже если человек кажется здоровым, воздействия токсинов может занять несколько часов, и раннее вмешательство-это всегда лучше.
  • Если есть воспаление или отек, обведите его ручкой. Это может дать представление о развитии реакций.
  • Удалить ювелирные изделия/кольца/часы как отек может предотвратить дальнейшего вывоза. (Спасибо Shublu, я забыл это).

Если вы находитесь не рядом с цивилизованными области (например, походы, туризм, кемпинг), несколько "испытанные и верные" способы не эффективны:

НЕ

  • Вырезать и сосать: вы можете ввести яд в себе, резка может привести к дальнейшему распространению яда, и вы рискуете повредить нижележащие мышцы/органы.
  • Используйте лед: не допустить распространения яда, и может вызвать обморожение, если применяется слишком долго
  • Поражения электрическим током - неэффективны и могут вызывать ожоги и/или остановка сердца.
  • Употребление алкоголя - это может заглушить боль, но приведет расширять кровеносные сосуды, увеличивая распространение яда.
  • Использовать жгут/сужение полосы - не доказал свою эффективность, и может причинить больше повреждения тканей, что может привести к потере конечности, если слишком долго.
  • Дать аспирин - аспирин разжижает кровь и может вызвать увеличение кровотечения/распространения.

Опять же, это список ^^^чего не сделаешь^^^.

Хорошая вещь об укусах змеи заключается в том, что много укусов на самом деле не отравить жертву, а те, которые, может быть, это не полная доза. Сохраняя спокойствие и держа укус рвоты будут в лучших вещей вы можете сделать, так как паника может вызвать другие симптомы, которые могут быть ошибочно отнесены к укуса змеи.

Помните, что дети и маленькие люди на более высоком риске из-за размер тела, а люди которые уже испорчены для здоровья. Сохраняйте спокойствие, заставить жертву комфортно и связаться с EMS или везти в неотложку.

Здесь представлен довольно всеобъемлющий обзор , опубликованной NIH (Национальный Институт Здоровья, США лицо) шагов, которые необходимо выполнить, а также список часто встречающихся ядовитых существ. Мне только кажется, что если человек проявляет признаки шока он рекомендует поднимая ноги, но очень часто нога, где укус. Я бы (лично, во всяком случае) поддерживать лживый, нейтральная позиция в таких случаях.

Однако, при этом он рекомендует использовать яд комплект (Сойер делает очень популярная модель) было показано в исследовании , что такие наборы не удалось удалить любой "яд" от полигона. (Дальнейшее обсуждение в "Уолл Стрит Джорнал").

+851
Tatyana1981 9 апр. 2013 г., 20:35:36

Похоже, у меня какая-то аллергия на таблетки/таблетки. Неважно, какой тип я взять (я брал в основном витамины).

Если я беру что-то, результат будет отличаться от терпимой по болезни (в течение 2 дней) для немедленного анафилактическим шоком (произошло дважды в общей сложности).

Я пошла к аллергологу, но мне сказали, что трудно оценить, какой компонент таблетки/таблетки, у меня аллергия на БКС большинство компонентов являются секретными.

(У меня есть предположение, что это должны быть некоторые базовые ингредиенты, так как это не имеет значения, какой марки или типа таблетки я принимаю. Есть некоторые исключения, когда я не заболел, но реакция происходит в 80% случаев. Синдромы присутствуют с детства, только в то время они стали более сильными и частыми.)

Мне сказали, что врач просто не принимать никаких таблеток. Но я хотел бы знать, какой ингредиент(ы) у меня аллергия на. Может быть, она присутствует в других продуктах, я может занять случайно. Я даже не знаю, если этот тип аллергии является известный один...

Мой вопрос: есть ли способ, чтобы указать, какой компонент базовые таблетки/таблетки ингредиенты могут вызвать аллергические реакции?

+805
Gokhan Arik 9 авг. 2011 г., 2:44:10

Я слышала, что морковь помогает улучшить зрение, но источники очень ненадежные (сериалы в основном). Есть ли исследования, которые доказывают (или показать хорошее доказательство), что морковка улучшает зрение? Или это просто миф?

+723
Prashant Timmoli 15 апр. 2015 г., 8:35:30

Мое горло серьезно чешутся и кажется абсолютно невозможно поцарапать его. Есть ли домашние средства можно использовать, чтобы почесать его, я просто надеюсь, что это не какая-то болезнь или что-нибудь связанное.

+715
Kaixian QU 9 авг. 2016 г., 21:49:05

Мы должны прояснить некоторые термины. Сколиоз - это деформации, но лордоз и кифоз не. Последние два обычных структурных частей человеческого позвоночника.

Возвращаясь к вашему вопросу, мы не знаем.

В целом патогенез сколиоза-это плохо зарекомендовали и по большей части неизвестны.

В подростковом возрасте сколиоз, кажется, что наличие сколиоза связано с генетическими факторами (Беруэлл и соавт.). 97% пациентов с подросткового сколиоза имеют положительную семейную историю (Дайер и соавт.).

Недавняя статья обзор суммирует современные знания о патогенезе сколиоза (Дайер и др.). Взаимодействия на молекулярном уровне, головного мозга, вестибулярного аппарата и в структурные биомеханики чрезвычайно сложны и заключают авторы вполне справедливо: "многие факторы, потенциально участвующих в патогенезе подростков сколиоз, что приводит некоторых авторов к разработке комплекса коллективной модели эти разные понятия."

Так как на данный момент нет никаких прямых доказательств, которые бы о вреде любых статических факторов риска (спит), влияющих на развитие сколиоза. Отчасти из-за этой неопределенности я думаю, что дискуссия относительно риска сколиоза склонен к предвзятости и эмоциональной "истин" и мудростей.

В недавнем популяционном уровне исследования, авторы обнаружили, что спать в гамаке было обратно связано с сколиоз (Барони и соавт.). Еще, вполне возможно, что это исследование не учитывает возможности того, что дети со сколиозом может быть менее вероятно, чтобы спать в гамаке из-за возможного боли в спине по утрам. Корреляцией (или обратной корреляции) не подразумевает причинно-следственной связи.

+703
Jose Lopez 8 сент. 2017 г., 0:40:57

Я пишу рассказ о ком-то, кто отравлен препаратом, который заставляет его быть не в состоянии спать в течение нескольких дней. Для того, чтобы сделать свой рассказ как можно более реалистичным, что мне нужно знать пару вещей:

1) это типа препарат действительно существует? Я думаю, что амфетамины или модафинил может держать вас проснуться, но,

2) могут ли эти препараты сохраняют эффект в течение длительного времени (дней)? Я имею в виду, организм начнет в определенном месте и попытаться уснуть, верно?

3) Если есть такой препарат, то после длительного периода лишения сна человек начнет есть определенные симптомы. Могут быть галлюцинации один из этих симптомов?

4) А теперь еще сложнее: есть ли вероятность, что если человек умирает, может быть никаких следов наркотиков в токсикологического анализа является вскрытие?

+682
Mohammad Nemati Habili 8 июн. 2019 г., 9:51:58

Я знаю, что эти таблетки специально разработаны и покрытием распустить в течение определенного периода времени. Я также заметил, что все, что я видел, довольно много, слишком велики, чтобы пройти через привратник. Они остаются в желудке для большинства срока их выхода, медленно растворяясь слой за слоем, и только выпуском постоянно устойчивый небольшой объем нагрузки в тонком кишечнике всасывается и перейти к работе над телом или разумом?

+616
Brett Hutley 26 мар. 2012 г., 1:11:52

Нет

Кровоизлияние в мозг (также пишется кровоизлияние) - это тип внутричерепное кровоизлияние, возникающее в тканях мозга. Это может быть вызванной травмой головного мозга, или это может произойти спонтанно в гемор инсульт. Нетравматических внутримозговых кровоизлияний (или геморрагический инсульт) спонтанное кровотечение в ткани головного мозга из-за разрыва кровеносные сосуды, которые могут быть вызваны высоким кровяным давлением, амилоидоз (амилоидоз-редкое, серьезное заболевание, вызванное накоплением белков в виде ненормальным, нерастворимых волокон), или структурная слабость стенок кровеносных сосудов (аневризм, артерио-венозные мальформации).

Хемфилл, Ж. Клод; Гринберг, Стивен М.; Андерсон, Крэйг С.; Беккер, Кира; Bendok, Бернард Р.; Кушман Мария; Фунг, Гордон Л.; Гольдштейн, Джошуа Н.; Макдональд, Р. Лох (2015-07-01). "Руководящие принципы для управление спонтанных внутримозговых кровоизлияний руководство для Медицинских специалистов из Американской ассоциации сердца/американской Ассоциация По Борьбе С Инсультом". Инсульт. 46 (7): 2032-2060.

+577
XBanana 20 июн. 2011 г., 13:55:29

Видимо, упражнение вызывает носовые мембраны для ограничения, помогая вам легче дышать. После того, как вы тренируетесь эффекты, и симптомы возвращаются.

Мембраны в носу есть в избытке артерий, вен и капилляры, которые имеют способность расширять и сужать. Обычно эти кровеносные сосуды в полтора-суженные или полуоткрытом состоянии. Но когда человек энергично упражнения, гормонов (адреналина) уровней увеличить. Адреналин вызывает сужение слизистой оболочки, так что воздушные проходы открытыми, и человек свободно дышит.

Противоположное происходит, когда аллергический приступ или холод, развивается. Во время простуды, кровеносные сосуды расширяются, мембраны становятся перегруженными, и нос становится душно, или заблокирован.

Кроме аллергии и инфекции, в определенных обстоятельствах могут причиной носового расширять кровеносные сосуды, что приводит к вазомоторным ринитом.

fitnessandwellnessnews.comтакже сделать верный аргумент. Однако, это относится меньше к ситуации.

Упражнения могут временно облегчить заложенность носа. Увеличение кровообращение очищает пазухи давление и облегчает дыхание. В аэробные тренировки является особенно успешным в расчистке заторов с свое внимание кардио. Хотя вы, возможно, захотите, чтобы гармонировать с постельными принадлежностями, движение обеспечивает лучшее облегчение. Чучело нос еще хуже, когда врешь вниз. Синусы не имеют тяжести, работать с ними в сливной полости заблокирован слизью. Заложенность носа тоже ослабил повышенной температура в центре тела. Насморк может возникнуть, которая, хотя раздражает, снимает давление в пазухах и заложенность.

+569
canhnm 20 сент. 2014 г., 7:11:03

Близорукость распространена в демографических групп, которые смотрят на экраны большую часть своего времени, например, офисным работникам или студентам. (Видел и соавт., 2002) очки правильной расфокусировке объектива в глаза. Цилиарной мышцы, при этом не нужно очень постараться, чтобы изменить форму хрусталика, и поэтому менее напряженными.

Мне кажется, если носить очки и смотрит на близкий объект в течение длительного периода времени только ухудшит состояние объектива: цилиарной мышцы нужно активно исправлять линзы для фокусировки света с близкого расстояния. Без очков глаза все равно смогла сосредоточиться на близком объекте без проблем.

Наоборот, это звучит логично предположить, что работать на компьютере без очков ничего не изменится, но вместо того, чтобы, возможно, "поезд" цилиарной мышцы, чтобы снова придать ему правильную форму линзы с течением времени.

Это правильно, т. е. есть исследование, которое имеет дело с вопрос о том, становится более близоруким при ношении корригирующих очков, а также ориентируясь на близкий объект? Не носить очки, в то время как на компьютере, ускорит развитие близорукости или нет?

+568
Geecee 2 авг. 2015 г., 14:56:23

В iPhone имеется функция "ночная смена". Исследования показывают, что воздействие синего света снижается секреция мелатонина (например, Фергюсон, Мелтон, ли, парк, & Tosini, 2008).

В какой степени встроенный синий свет фильтров на электронные устройства снижения выбросов синий свет? Является программой, Ф. Лакс, лучше?

+566
Janio Celto Celto 14 окт. 2016 г., 16:33:03

Я заказываю фирменный рецепт, который не имеет универсального, то есть еще под патентной защитой, то есть не сирота препарат из большой посылочной аптеке. Я получал один и тот же рецепт в течение шести лет. Фирмы посылочной покупает непосредственно от производителя, добавляя свои издержки и прибыль на цене, а потом оплачивает (1) прямого платежа и (2) оплата из моего рецепта страховщика наркотиков.

За последние два года (в частности,) суммы выплат (от 1 и 2 выше) в посылочной аптеке существенно разнообразны, и непоследовательно (например. увеличение и уменьшение) от $1400 до $2600 за те же 90 день заказа.

Чтобы быть более конкретным в моем вопросе, почему производителя цена на препарат колеблется так, как я описываю.

Одной из областей, что я не смогла исследований при страховых компаниях, переговоры о ценах с производителем, но если это существенный фактор-это говорит о том, что переговоры ценообразования проводятся только в течение 90 дней или около того.

Любое понимание будет полезно.

Если есть лучшее место, чтобы задать этот вопрос, пожалуйста, предложите.

+533
TerriCalvin Carlee 4 сент. 2019 г., 7:26:23

Прием экдистерона было показано, обладают значительным анаболическим эффектом {1}:

Значительно выше увеличение мышечной массы наблюдались у тех участников, которые были дозируется с экдистерона. То же гипертрофические эффекты также были обнаружены в пробирке в C2C12 myotubes. Еще более актуальны применительно к спортивной деятельности, наблюдалось значительно более выраженное увеличение одного-повторения жим качества печати. Без повышения биомаркеров токсичности для печени или почек было замечено. Эти данные подчеркивают эффективность от приема экдистерона в отношении спортивных результатов. Наши результаты убедительно свидетельствуют о включении экдистерона в список запрещенных веществ и методов в спорте в классе С1.2 "другие анаболические агенты".

Делает дополнительный прием экдистерона имеют никаких вредных побочных эффектов?


То, что я нашел до сих пор:

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1075/ecdysterone государств:

Нет достаточно достоверной информации о экдистерона, чтобы знать, если это безопасно.

https://www.bodybuilding.com/fun/southfacts_ecdy.htm государств:

Ecdysterone является безопасным и улучшает практически все функции организма...без побочных эффектов.

https://www.rxlist.com/ecdysterone/supplements.htm:

Нет достаточно достоверной информации о экдистерона, чтобы знать, если это безопасно.

но те сайте может быть устаревшей.


Ссылки:

  • {1} Isenmann, Эдуард, Габриэлла Амбросио, Ян Феликс Джозеф, Моника Мазарини, Ксавье де ла Торре, Филипп Циммер, Rymantas Казлаускас соавт. "Экдистероидов в качестве нетрадиционного анаболический агент: повышение производительности на прием экдистерона в людях." В архивах токсикологии (2019): 1-10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31123801; https://doi.org/10.1007/s00204-019-02490-x
+518
gregstula 13 июн. 2010 г., 21:29:19

Как переживает ваш вопрос, вы показываете свои внутренние чувства. Так что лучше вам пойти с "психологом".

Психиатр-врач, он или она обладает необходимыми знаниями и опытом для оценки базовых медицинских проблем или эффектов препарата, которые могут вызвать эмоциональные или поведенческие симптомы.

Тогда как психолог имеет дело с психическим здоровьем. Психологи имеют докторскую степень в области психологии, изучению психики и поведения человека. Они не врачи. Психолог может иметь докторскую степень в области философии или PsyD в клинической или консультативной психологии. Как правило, они делают 1-2 лет стажировки. В отличие от психиатров, психологов тоже обучались в предоставлении психологических тестов (например, тесты IQ и личностные тесты).

Ссылка : http://www.webmd.com/mental-health/features/psychologist-or-psychiatrist-which-for-you

"Психиатр занимается больными благополучия, однако их внимание сосредоточено в первую очередь в отношении расстройств, таких как химический дисбаланс, в то время как психолог основное внимание на больных мыслей, чувств и общего психического здоровья."

Ссылка : http://www.efpa.be/psychologist-psychiatrist.htm

Так что вы можете начать с психолога.

+481
lulu2016 15 нояб. 2014 г., 16:35:00

По данным несколько систематических обзоров исследований, нет достаточных доказательств о снижении влияния витамина D на уровень холестерина в крови.

  1. Витамин D, доказательство Клиники Майо (сведения из натуральных стандарт научно-исследовательского сотрудничества)

Много исследований смотрели на воздействие витамин D отдельно или в сочетание с другими препаратами для снижения уровня холестерина, но результаты непоследовательные. Некоторые негативные эффекты были зарегистрированы.

  1. Zitterman В и соавт, 2011, роль витамина D в дислипидемии и сердечно-сосудистых заболеваний [систематический обзор] (пабмед)

Подавляющее большинство интервенционные исследования не показали эффектот витамина D на уровень холестерина в сыворотке крови.

+390
iam batman 28 нояб. 2019 г., 20:16:51

Если ваш зуб полностью вышел, его корень был сильно поврежден. Поставив его на место, что-то я немного удивлена, но мне это кажется правдоподобным.

Теперь, это тоже очень вероятный интерьер вашего зуба (пульпа) не васкуляризированными и наступит вскоре некроз. Это были вы, вероятно, нуждаются в лечении каналов. Корона почти естественно после того, как канал.

См. здесь для изображений.

Кроме того, венцы, если хорошо помещается (я предполагаю, что ваш стоматолог знает свое дело), может длиться в течение 3-20 лет (в зависимости от качества материала, качества размещения, hygien щеки и т. д.).

+319
Sparkflight206 27 июн. 2011 г., 14:45:49

Эти выводы во многом правы. Нам не обязательно нужны новые находки для подтверждения того, что. Если посмотреть на несколько лет назад и рассмотрим один из крупнейших экспериментов в этой связи становится понятно, что это не идеально, но возможно. Ирландцы пережили столько, сколько у них было достаточно картофеля в наличии.

[...] [ирландский картофельный голод, потому что около двух пятых населения полностью зависело от этого дешевого урожая по ряду исторических причин.]1

Только картофель не имеют жирорастворимые витамины A, D и В12 нет. В то время как D может не быть проблемой в центральных широтах, потому что люди могут синтезировать достаточное количество этого витамина только за счет воздействия солнца, витамин А и В12 должны быть получены из других источников. Количество биотина и кальция в картофеле равно довольно низкий. Картофель также являются достаточно низкими в незаменимых жирных кислот и общее содержание жира. Содержание белка является относительно хорошего качества, но со сравнительно низкая усвояемость и массы.

Этих недостатков картофель очень хорошо сбалансирована, если диета содержит также коровье молоко, поскольку оно обеспечивает все эти "недостающие ингредиенты", которые обычно признаются как существенные.

В противном случае картофель является довольно необычной в своем измеренное содержание питательных веществ:

Углеводы: Картофель углеводы могут быть классифицированы как крахмал, не крахмальных полисахаридов и сахаров.

Какой картофель лучше всего известны: источник энергии в виде крахмала.

Липиды: Содержание липидов картофеля невысока. Галлиард (1973) нашли 0,08 до 0,13% (FWB ПО) в 23 сортов. Этот диапазон слишком мала, чтобы иметь какое-то значение в питании, но способствуют вкусовые качества картофеля (Кирюхин & Гуров, 1980), повышает клубней клеточную целостность и устойчивость к синякам и играет важную роль в сокращении ферментативного потемнения в тканях клубня (Монды и Мюллера, 1977).

Органические кислоты: Основными органическими кислотами, выявленных в картофеля лимонная и яблочная кислоты (Jadhav & Андрей, 1977; Bushway Эт АИ, 1984). Другие присутствуют щавелевая и фумаровая (Bushway и соавт., 1984), хлорогеновой и фосфорной (Шварц и др., 1962), а также аскорбиновую, никотиновую и фитиновой кислот, аминокислот и жирных кислот. Все это способствует вкус и помочь в буфер картофельного сока (рН клубня составляет 5,6 до 6,2); уровень ряда, особенно яблочная кислота, может использоваться, чтобы указать клубня зрелости. Аскорбиновая и никотиновая кислоты влияют напрямую, и фитиновая кислота косвенно, стоимость клубней питания (см. стр. 45 и 49).

Фитиновая кислота является анти-питательных веществ, что снижает ценность картофеля и все едят его. Другие проблемные вещества, содержащиеся в картофеле, являются лектины, гликоалкалоиды и ингибиторов протеиназ.

Пигменты: антоцианы пигменты в перидермы и коры периферических произвести полностью или частично пигментированной кожи в картофеле. В некоторых южно-американских сортов, пигмент настолько темно, что клубни могут появляться черные, а другие темно-фиолетовый.

Эти вторичные питательные вещества, часто расхваливали как очень полезные составляющие в картофеле. Являются ли они или нет, в продаже выращенный картофель они практически отсутствуют.

Картофель мякоть может быть белого или различных оттенков желтого, в зависимости от сорта. Желтая окраска, как правило, из-за присутствия каротиноидных пигментов. Главные каротиноиды, выявленных в 13 немецких сортов был виолаксантин, затем лютеин и лютеин-5,6-эпоксида и, в более низких концентрациях, по neoxanthin и neoxanthin (Iwanzik и соавт., 1983); бета-каротин был обнаружен только в следовых количествах или полностью отсутствуют. Один сорт имеет интенсивный желтый цвет плоти, но относительно низкий уровень каротиноидов. Поэтому вполне возможно, что в некоторые сорта, желтого цвета из-за других, неопознанных, пигменты, а также каротиноиды. В некоторых местах (например, Перу) желтой мякотью сорта высоко ценятся и установить более высокие цены, чем те, с белой мякотью.

Сорта существенно различаются по своему содержанию. Условия роста и сбора урожая влияет на их стоимость, как это делают такие факторы, как свежесть, условия хранения, и как их готовят и едят. Большинство из самых важных питательных веществ в картофеле. Вполне возможно, что есть другие питательные вещества, отсутствующие на что-то приближается что-нибудь подобное для себя оптимальный рацион, но картошку уже предлагают большую часть того, что человек, как правило, должен.

Витамины: Картофель-основной источник нескольких витаминов: аскорбиновой кислоты (витамин С) и витамины группы В тиамин (В1), пиридоксин (В6) и никотиновой кислоты. Рибофлавин (В2), фолиевая кислота и пантотеновая кислота, также присутствуют. Небольшие количества витамина Е не поступало (Павел & Саутгейт, 1978). Биотин присутствует в виде следов. Витамин А, бета-каротин предшественник отсутствует или присутствует только в следовых количествах. Факторы, влияющие на содержание Значения могут существенно различаться, так как диапазоны, определенные разными авторами, приведены в Табл. 2.10 показывают, но сравнительно мало работы проводится с целью определения источников вариации. Разные способы анализа могут привести к разным результатам: Финглас & Фолкс (1984, 1985), что объясняется различиями в их определены значения тиамин, ниацин, рибофлавин и фолаты от ранее представленных для картофеля в таблиц состава пищевых продуктов для аналитических методов, которые были более воспроизводимы, чем те, что использовались ранее. Содержание тиамина картофеля зависит от сорта (Сваминатан & Pushkarnath, 1962; Leichsenring и соавт., 1951) и место произрастания (Leichsenring и соавт., 1951). Клубней с суглинистой почве содержится больше тиамина, чем клубни из почвы песчаные, и тиамин содержание значительно увеличена за счет азота удобрений (Августин, 1975).

Однако, хотя картофель, как было показано, чтобы быть источником качественного белка, оказывают благоприятное соотношение белков калорий на количество калорий и являются важным источником витаминов и минералов, его общее значение в рационе питания в настоящее время обычно сильно недооценивается.

Энергетическая ценность: Картофель имеет более низкое среднее содержание углеводов, чем другие корнеплоды и клубнеплоды, а также сопоставимо с содержанием жира (табл. 2.2). Сырой картофель имеет несколько пониженное среднее содержание энергии, чем другие сырые корнеплоды и клубнеплоды с 335 кДж (80 ккал) на 100 гр. Однако большой разброс в клубнях содержание ДМ производит различное содержание энергии, например, 264 до 444 кДж (63 до 106 ккал) на 100 г для значений энергии североамериканских коммерческих сортов (Тома с соавт., 1978fl). Энергетическая ценность сырого картофеля значительно меньше, чем неочищенные злаки и бобовые, однако когда приготовлено, последний скобы поглощать большие количества воды, что существенно изменяет их состав. Картофель, при варке в ее кожу, сохраняет ее энергетическую ценность практически без изменений. Более справедливое сравнение картофеля и зерна злаков или бобовых культур, поэтому, либо на сухие, сырые основе или на приготовленное, 'как есть', основе. [...] Хлеб и лепешки, однако, дают значительно больше энергии, чем приготовленный картофель. [...] Картофель низкая плотность энергии (энергии на грамм пищи) это выгодно, когда картофель включен (без добавления жира или энергии - жирные соусы) в рационах развитых странах, где ожирение, как состояние недоедания, встречается все чаще. В некоторых частях развивающегося мира, где диеты энергодефицитных, этот атрибут может стать и недостатком, особенно в питании младенцев и маленьких детей, чья пищеварительная система не справляется с большим потреблением. Слишком много картофеля потребуется, чтобы предоставить все потребности в энергии маленьких детей, поэтому они нуждаются в энергетически богатое дополнение. [...] Хотя и взрослым также придется потреблять больших количествах, чтобы удовлетворить все свои ежедневные потребности в энергии, их пищеварительные системы имеют большую емкость. Были до 4,5 кг на душу населения потребляется ежедневно в Ирландии в XVII-XIX веке (Пиментал соавт. 1975). Это предоставило бы примерно 15.06 МДЖ (3600 ккал) и 94 г общего белка.

Пищевые волокна: Вареный картофель, мясо диетическое содержание клетчатки похож на вареного белого риса и гораздо более низким содержанием, чем из вареных зеленых бананов или отварной фасоли Фасоль. Картофель готовят как картофель фри или чипсы-это более концентрированный источник клетчатки (табл. 2.8). Можно вычислить, что 100 г отварного картофеля питания 1.0, 0.7, 0.5 и раз волокна, которые могут быть найдены в 35 г "средний" срез белый, коричневый и хлеб из непросеянной муки, соответственно; 25 г пачка чипсов поставок 1.9,1,4 и 1,0 раза соответственно хлеб асбестоцемента и содержание. Нет рекомендуемой дневной нормы (RDA) для пищевых волокон в настоящее время. Было высказано предположение (Brodribb, 1983), что около 40 г в сутки следует потреблять, чтобы поддерживать правильную клизму функции. Недавно специальная рабочая группа NACNE (Национальный консультативный комитет по вопросам образования, питания, 1983) рекомендовал увеличить в Британской диетической клетчатки потребление до 30 г на человека в день. Когда картофель потребляется в количестве на регулярной основе, они вносят значительный вклад в потребление клетчатки. В настоящее время, например, свежего картофеля составляют 15% от dietaryfibreintake в британских домохозяйств и ранг в качестве основного источника (Финглас & Фолкс, 1985).

В настоящее время картофель может быть видно из таблицы, чтобы сравнить благоприятно на сырьевой основе всех перечисленных скобы и овощи в пересчете на тиамин, рибофлавин и ниацин, и с большинством овощей, в содержание пиридоксина и пантотеновой кислоты. Он имеет гораздо более низкое содержание биотина, чем другие овощи, но это может быть сравнительно богатый источник фолиевой кислоты, чем считалось ранее. Свежий картофель может содержать 30 мг или больше аскорбиновой кислоты на 100 г, когда нового урожая, при среднем значении 20 мг/100 г, несмотря на снижение значений, когда картофель хранятся, приготовленных или обработанных.

Комментарии о вклад белка из картофеля: Картофельный белок имеет достаточно высокое качество для обслуживания взрослого человека и для роста младенцев и детей. Относительно низкая усвояемость белка картофеля является недостатком, когда картофель используют для кормления детей; картофель должны употребляться в больших количествах, чтобы удовлетворить обоих белковых и энергетических потребностей, характерный им поделиться с другими корнеплодов и клубней скобы. Картофель редко потребляется в качестве единственного источника азота в рационах ни взрослым, ни детям, но понятно, что они могут внести ценный вклад в содержание белка и качество смешанной диеты, при условии нынешних уровнях протеина в картофеле сохраняются.

Источник: Дженнифер А. Вульфе,: "картофель в рационе питания человека", издательство Кембриджского университета: Кембридж, Нью-Йорк, 1987.

Возвращаясь к Ирландской эксперимент с Джоном читателя: "картофель. История благоприятные съедобными", Йельского университета: Нью-Хейвен, Лондон, 2008:

"Я слышал [картошка] клеймилось как нездоровой, и недостаточно питательный для поддержки тяжелого труда; но такое мнение очень удивительно в стране, многие из которых бедные люди, как спортивная форма, так как активные, и как способна выдерживать труда, как и любой на земле. Когда я вижу людей в стране, несмотря на политический гнет, с хорошо сформированной энергичных органов, и их коттеджи кишит детьми; когда я вижу своих мужчин спортивное и своих женщин красивых, я не знаю, как верить им, питаясь нездоровое питание".

Это цитирует английская разведка того времени. Хотя эти замечания, похоже, результат относительно субъективных впечатлений, есть довольно некоторые цифры в подтверждение этого:

Население Ирландии более чем в два раза между 1687 и 1791, поднявшись с 2,16 млн. до 4,75 миллиона. В течение пятидесяти лет с 1791 года по 1841 еще на 3,4 миллиона были добавлены, с населением до 8,15 млн. человек. Еще 1,75 миллиона эмигрировали в Северную Америку, Шотландии, Англии и даже Австралии за тот же период, в результате чего общее родилась в Ирландии почти 10 млн — почти в пять раз в 154 лет (1687 в 1841). ‘Наверное, ни в одной другой западной стране имеет столь стремительные темпы естественного прироста были так долго поддерживали, - пишет историк Кеннет Х. Коннел.

+300
Sergej Fomin 20 июн. 2010 г., 21:29:51

Прежде всего, я хотел бы подчеркнуть, что я прекрасно знаю о вреде курения, что это одна из самых страшных вещей, человек может сделать, чтобы ее/его тело и, что здоровый, что нужно сделать, чтобы бросить курить.

Итак, мой вопрос: если заядлый курильщик начинает тренировку без отрыва от производства, что позволит человеку быть более в опасности (скажем, от инфаркта или инсульта), чем сидячий образ курильщика?

+217
mriksman 11 нояб. 2017 г., 19:09:20

Легкой до умеренной случаев синдрома сухого глаза, как правило, можно лечить с помощью смазки, процедуры для глаз, которые состоят из ряда капель, гелей и мазей. Эти смазки часто называют искусственные слезы, потому что они заменяют недостающую воду в слезную пленку. Для получения дополнительной информации о других методов лечения для различных других причин, посетите веб-сайт ниже. http://www.nhs.uk/Conditions/Dry-eye-syndrome/Pages/Treatment.aspx

+182
Temabram 14 июл. 2011 г., 22:16:37

Я вижу диетолог в среду, и вот список вопросов, которые я намерен задать. Хотела бы получить консультацию тех, кто в моем положении (вегетарианские, кровь, результаты нормальные, но на границе - особенно холестерина ЛПНП и триглицеридов, кушать разнообразные блюда, но не слишком сосредоточен на супер здоровые, не взвешивать порции, приличное количество упражнений). Кроме того, я упускаю какие-либо вопросы, что я действительно должен спросить?

Обзор

  • Я вегетарианка. Я ем молоко-субпродукты, яйца и все овощи и фрукты.

  • Не люблю грибы или баклажаны/яйцо завод

  • Тофу-это ОК, сейтан не в порядке.

  • Нет аллергии на орехи или фрукты, за исключением черного винограда и йогурт.

  • В моей семье есть история сахарного диабета, высокое давление и холестерин; они находятся на лечении.

Вопросы к врачу:

  • Что является причиной высокого ЛПНП и низкий уровень ЛПНП?

  • Что нужно сделать, чтобы повысить свой метаболизм?

  • Что нужно сделать, чтобы продлить время я могу избежать лекарства либо из вышеперечисленного?

  • Каков идеальный вес для меня?

  • 3 больших приемов пищи или небольшими порциями?

  • Низким содержанием жира и низким содержанием углеводов для потери веса?

  • Что является одним советы по питанию вам даст?

  • Как я могу поддержать мою иммунную систему, так что я не так уязвим к аутоиммунные заболевания/возбудителей/простуды/гриппа?

  • Как может личное влияние генетики, как мой организм использует питательные вещества?

  • Как вегетарианец, как я могу убедиться, что мой потребление белка достаточно высокая?

Что я ем/пью в обычный день?

  • Использовать исключительно оливковое масло для приготовления пищи в доме.

Завтрак (8 утра)

  • 1 небольшая миска для мюсли (Трезор, Chocapic, и Kellogs... ?) - количество?

  • 1 бутерброд со свежим сыром, салатом и помидорами

  • 1 шоколадный маффин

  • 2 печеньки

  • Ничего

  • Иногда

    • Яичница с хлебом

    • Рамен

Обед/ужин (1/8 вечера)

  • Пицца с сыром и овощами.

  • Белый рис с

    • Чечевица: нут, зеленый горошек, черные бобы

    • Овощи

    • Яйцо жареное

  • Тортилла

  • Овощные макароны

  • Чечевица: нут, зеленый горошек

  • Суп + бутерброды с сыром

  • Салат

    • Дикий рис, яблоко, огурец, фета и орехами

    • Киноа, орехи, яблоко, авокадо

Полдник (5 вечера)

  • Хрустящий хлеб с сыром Эмменталь и семена

  • Шоколад

  • Ассорти орехов

  • Иногда пару пива.

  • Пататас бравас

  • Яблоки

  • Груши

  • Банан

Чего мне следует избегать?

Что я должен съесть?

  • Мы можем определить количество пищи, которую я ем?

  • Где я буду получать мои витамины? Мои минералы? Мой фитохимические? Мой микроэлементов? Моя омега 3?

  • Я не хочу, чтобы взвесить все, что я ем ( у нас есть шкала).

    • Мы можем определить его в терминах единиц, горстями, чашками?

    • Является ли это случай, что я ем, но меньше? или изменить то, что я ем?

Какие упражнения я должен делать?

  • В настоящее время я плаваю около 1,5 км каждый день (почему мой пульс так высоко?, что я могу сделать, чтобы уменьшить его?) Пульс покоя 68.

  • Ходить на работу пешком (4 км в обе стороны)

  • Иногда регулярных упражнений дома

  • Остальную часть дня я сижу перед письменным столом

+165
user1958064 29 нояб. 2017 г., 1:17:00

Я смотрю Чернобыль по ГБО и просто интересно, почему загрязненных рабочих продолжают представлять собой опасность, ведь везут за сотни километров от места взрыва. Первоначальное расплавление отправил радиоактивных элементов энергии в ближайшем районе, что повреждения их клеток. Однако после того, как рабочие вывезли от начального сайте, эти частицы высоких энергий, продолжают отскакивать от них на людей в их непосредственной близости или физического контакта?

+163
Lili Martinez 10 февр. 2011 г., 5:16:29

Во-первых, существует слабая корреляция между осанкой и боли.

Во-вторых, работая на длительный срок активации может быть больно (как от боли) спину. Если вы обнаружили, что определенная поза хороша для вас, попробуйте устанавливает срок, в течение которого вы находитесь в этой позе.

Помните: ваш самый лучший поза следующая поза.

+130
King Twix 31 авг. 2017 г., 17:42:22

Как правило, этот подход к диете немного математики благодаря подсчету углеводов. Фактор чувствительности к инсулину(ИСФ) и инсулин-углеводный(я:с) отношение поможет рассчитать нужное количество инсулина, необходимого для каждого приема пищи. Если нужен ИФС полезно сделать некоторые корректировки на уровень сахара в крови, даже перед едой, чтобы быть добавлены в нормальное количество инсулина. Например, 150гр муки риса (28г связанного углеводов/100гр) и я:коэффициент " с " 1У:10гр, вам потребуется 4,2 единицы инсулина для компенсации еды. Предположим, что у вас есть БГ от 175, С целью 120, есть дельты 55, с ИСФ 30мг/дл за ЕД, вам потребуется 1,8 единиц инсулина. В общей сложности за едой, вам понадобится 6 единиц инсулина для достижения цели БГ .

В заключение, диабетическая человек должен тратить столько времени, сколько нормальному человеку планировать питание. Разница (если вы уже знаете, что) заключается в том, что вы должны знать вес и макросы (почти) все, что вы едите.

Вот как рассчитать ISF и я:с:

(ИСФ) - http://www.bd.com/us/diabetes/page.aspx?cat=7001&id=7605

(Я:с) - http://www.bd.com/us/diabetes/page.aspx?cat=7001&id=7303

+104
Berket New 7 дек. 2010 г., 8:22:08

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil