Может в начале воздействия стимулирует, как риталин, повысить толерантность к ним?

В детстве мне был поставлен диагноз Add и Put на риталин с юного возраста. В детстве я использую, чтобы иметь значительные бессонницы, но так и не понял, что это из-за риталин, пока я, наконец, перестал его принимать гораздо позже, а я не осознавал, что трудности со сном было ничего необычного или квалифицированные, как бессонница.

Как взрослый кажется, как будто у меня выше среднего толерантность к стимуляторам, особенно учитывая, что я стройная (если не хватает) и, таким образом, вероятно, в Нижнем 50-го процентиля для массы для мужчин.

В частности, я могу выпить газировки или кофе, без каких-либо затруднений с засыпанием или помочь 'просыпаются', когда устал. Я также считаю, что без рекламы/лекарства в HD качестве по всей видимости, сильно влияют на меня.

Мне интересно, если в начале воздействия стимуляторов, таких как риталин могло бы привести к более высокой толерантности к стимуляторам вообще, или если я просто сумасшедший :).

+273
Subin 18 февр. 2016 г., 1:33:52
36 ответов

Я искал в интернете как измерить нейротрансмиттеров (таких как допамин, серотонин и окситоцин), но не мог найти любой. Может кто-то пожалуйста, укажите, если есть единица измерения, как миллиграмм, для нейромедиаторов? И если есть, не могли бы вы сказать мне, кто? Моя догадка-это форма массового.

+931
Andrei565 03 февр. '09 в 4:24

Кто-нибудь знает, почему глюкокортикостероидов является фактором риска инфекции клебсиелла пневмонии? Кроме того, это нормально, чтобы найти клебсиелла pneumoniae в области горла или верхних дыхательных путей?

Я ценю вашу помощь.

Редактировать: пожалуйста, посетите , что вам нужно знать о клебсиелл пневмонии инфекции

+923
lei kang 2 февр. 2014 г., 15:22:58
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Я начал подниматься, как полтора месяца назад, но около недели назад мой середине спины, а иногда и нижнюю и легкую боль. Обычно это больно, когда я выпрямить спину в положении сидя. Моя поясница чувствует себя нормально, но когда я касаюсь мое левое бедро, я чувствую боль. Я могу ходить нормально, и моя поясница не пострадает. Мне 19 и я никогда не испытывал проблемы со спиной. - Элемент списка

+859
Narayan Sarkar 25 июн. 2018 г., 9:26:32

Я слышал, что это происходит в редких случаях, но я не могу придумать разумный механизм.

У меня есть несколько ограниченное понимание неврологии и функции ГАМК, и я знаю, что этанол (ГАМК рецепторов агонист) может, конечно, вызвать нарушения зрения и довольно резкие перемены в психическом состоянии. Я не понимаю, как прегабалин (ГАМК аналог) удалось создать интенсивные галлюцинации , описанные здесь. Они, кажется, больше как-то испытал от воздействия более широко-известные галлюциногены, как ЛСД, который (насколько мне известно) работать через более моноаминов маршруты.

Может кто-нибудь объяснить, как этот препарат может вызывать галлюцинации, которые изложены в этих случаях? Я конкретно интересно узнать о связи между изменением поведения рецепторов ГАМК и изменения в описанные восприятия. Я понимаю, что никакого достойного ответа на этот вопрос необходимо достаточно подробное, поэтому частичные ответы или подталкивания в сторону источников более актуальной информации до сих пор бы с благодарностью.

+792
Heidi Pastores 9 мая 2011 г., 4:02:52

Я смотрел Тэд-Эд видео о типах крови. Он сказал, что о ребенка возможно только для и родителей. Я хочу убедиться, что это факт, и знать, является ли это только и конкретно родители или нет.

Если о+ человек имеет о+ матери какие вероятностей для группы крови его биологического отца?

+780
Prashanth Nimmagadda 8 нояб. 2015 г., 21:37:52

Когда образуются волдыри, они обычно растут от мала до велика. Они также опухшие, как проходит время.

Есть научный метод, чтобы измерить размер блистере? Это позволило бы мне, например, записать его размер В утром и на ночь, чтобы отследить, действительно ли она растет или сокращается.

+719
Luiz Felipe F M Costa 11 сент. 2011 г., 3:30:31

Шов-это шов или однорядных швов скрепления краев раны или хирургического разреза.

В случае более глубоких сокращений, например, вырез на задней части бедра, на дюйм в глубину и длиной от колена до пятки, делает шов только собрать кожу или в нее идут через мышцу?

+649
tmnaa 15 июн. 2016 г., 10:53:12

МРЗС (метициллин-резистентный золотистый стафилококк) подозревается в лице любой острой стафилококковой инфекции, которая не реагирует на обычные антибиотики. Даже стафилококк, который является более устойчивым к другим антибиотикам, чем к метициллину обычно называемые МРЗС.

Стандартный тест на золотистый стафилококк (дифференцировать от других форм стафилококка) не так проста, как кажется. После бактерий S. aureus не является изолированной, ее культивировали в присутствии метициллина и (обычно) другие антибиотики. Если стафилококк растет в лице антибиотиков, которые, как правило, эффективны против стафилококка, очевидно, устойчивые и диагноз МРЗС может быть сделано.

С помощью более чем одного антибиотика в питательной среде, техник может определить для практикующего специалиста, какие антибиотики наиболее эффективны. Различные антибиотики присутствуют на определенных местах на агар (или другой носитель) плиты, как правило, с использованием Кирби-Бауэра-диски с антибиотиком . Даже среди штаммов, которые называются МРЗС, есть отклонения, какие антибиотики эффективны против этой конкретной колонии.

Сложная часть заключается в том, что культур может занять несколько дней, в течение которых больной может быть все хуже. Как таковой, иногда сама пациентка, которая становится наиболее уместные среднего роста.

Загрязнения средний или слабый рост бактерий может привести как к окончательному результату.

+597
borgs 5 нояб. 2014 г., 17:26:08

Самое близкое, что я знаю, как лекарство от аутизма является раннее интенсивное поведенческое терапии. Идея в том, чтобы обучить аутичного ребенка в основных социальных моделей поведения в те сроки, которые они обычно приобретают их, от 0-5 лет.

Насколько я в курсе, что это неэффективно в возрасте после 5, потому что участки мозга, что он предназначен для обучения будут сокращены по нормальной синаптической обрезки механизма, что делает его гораздо труднее для ребенка, чтобы развивать социальные навыки, как нет больше той части мозга, что 'заливают' для решения задачи.

В PubMed статьи о расписаний eibi

+576
gallas95 27 июл. 2013 г., 1:00:51

Медсестра выписывает ограничилась только ПГД лекарства?

Или там не ПГД лекарства, им разрешается выписывать?

Этот вопрос относится к NHS больниц общего профиля в Великобритании.

+567
Melody 16 янв. 2016 г., 21:45:54

В США, 21 CFR в 101 справочные объемы для размеров порций, которые обычно следовали несколько тесно (я не смог определить, если они требуются по закону) от производителей продуктов питания.

В конкретном случае с рисом, стандартный размер порции "140 г подготовлен; сухой 45 г" в формате " чемпионат _ (с) (_ Г.)".

Как правило, на этикетке питания на фактическое упаковки товара (без комментариев по базам данных на случайных веб-сайтов и приложений) будет предоставлять информацию о том, ссылаясь на подготовленный или "сырого" состояния, или оба. В готовом состоянии может содержать ингредиенты, не предусмотренные в пакете.

Например, хлопья и порции "1 чашка (28 г)", сухой, и дополнительно содержит столбец со значениями для "с 1/2 стакана обезжиренного молока".

Крафт макароны и сыр ужин дает размер выступающей в качестве "2.5 унции (70 г / около 1/2 коробки) (около 1 чашки)", и имеются столбцы для "упакованной" и "подготовленные". Разные картинки я нашла информацию по питанию и направлений широко разнообразны как по калорий ", подготовленный колонну" и количество масла посетило; предположительно, они будут соответствовать на любом поле.

Я не смог найти ни одной фотографии реального этикетки для упаковок из белого риса.

Google позволяет указать "сырой" и "приготовленный", когда ищут информацию о питании риса - согласно ему, 100 г отварного длиннозерного коричневого риса имеет 111 калорий, а 100 грамм сырого длиннозерного коричневого риса имеет 370 калорий. Когда мера переходит в одну чашку, калории 216 и 684 соответственно, с весов 195 и 185 граммов. Так, если ваше приложение не сказать, он должен быть легким, чтобы выяснить, какие номера трека лучше с Сколько калорий на самом деле она говорит чашкой риса.

+563
Sandeepan Pal 20 июн. 2012 г., 13:38:52

Я заметил, что зубы имеют белые пятна на них. Какие они, почему они здесь и как я могу удалить их?

+540
mike chinedu 26 сент. 2016 г., 16:59:23

Рекомендации от различных медицинских обществ доступны по этому вопросу:

Хорошие рекомендации 2011: https://www.nice.org.uk/guidance/cg126
2012 АХЦ/Ана/АСР/ААЦ/белок PCNA/SCAI/STS по рекомендации : http://content.onlinejacc.org/article.aspx?articleid=1391404
Рекомендации Esc 2013: http://eurheartj.oxfordjournals.org/content/ehj/early/2013/08/28/eurheartj.eht296.full.pdf
2014 на Esc/EACTS рекомендации: http://eurheartj.oxfordjournals.org/content/early/2014/08/28/eurheartj.ehu278
Канадские руководящие принципы сердечно-сосудистые общество 2014: http://www.onlinecjc.ca/article/S0828-282X%2814%2900356-0/abstract

Коротко говоря, лекарства первой линии для лечения стабильной стенокардии.

Ангиографии и реваскуляризации (ангиопластика или коронарное шунтирование) нужны только для пациентов, у которых стенокардия приводит к умеренным к строгому ограничению повседневной активности, несмотря на адекватную медикаментозную терапию.

Для пациентов со слабовыраженными симптомами, следует проводить стресс-тест (стресс сканирования МИБИ) и ангиография + реваскуляризация может быть полезно, если > 10% миокарда (сердечной мышцы) признаки ишемии.

Лица, стенокардия контролируется на лекарства, а также лиц, которые имеют отрицательный стресс-тест не на высокий риск сердечных приступов и смерти и, следовательно, не нужно ангиографии и реваскуляризации.

+510
Umesh Chauhan 18 апр. 2011 г., 18:55:38

Я читал, что простые 4-7-8 дыхание трюк может вызвать сон в 60 секунд

Простой 4-7-8 дыхание трюк может вызвать сон в 60 секунд.Д-р Эндрю Вейл говорит, что это работает, потому что это позволяет легким полностью снята с воздухом, что позволяет больше кислорода в организме, что способствует состояние спокойствия

Но есть ли научные доказательства за это?

+488
mhmd 24 мар. 2013 г., 1:13:06

Среднее давление должно быть ниже периферийно для крови течь в этом направлении. Однако, хорошо известно, что происходит усиление систолического артериального давления в конечностях из-за отражения волны давления от периферии (см. http://hyper.ahajournals.org/content/51/1/112.full). Сосудистая жесткость также влияет на это явление. См. Рисунок 4 настоящей статьи в Американском журнале физиологии: http://ajpheart.physiology.org/content/299/3/H584

Феномен давления волны отражения показано наглядно на рисунке 5 настоящей статьи, в достижения в области физиологии образование http://advan.physiology.org/content/37/4/321

Это явление тоже преувеличены в аортальной регургитации, где он называется Хилла знак: http://www.learntheheart.com/cardiology-review/hills-sign/

+476
Hutch 26 янв. 2015 г., 0:22:55

Учитывая контекст боль при быстром перемещении головы после автомобильной аварии, надо посмотреть на погоду у тебя сотрясение. Сотрясение мозга-это измененное состояние функционирования мозга после травматического события, что заставило его двигаться и разрастаться в вашем черепе.

Естественно, я настоятельно рекомендую обращаться к доктору как можно скорее, если это недавно появилось или стало в последнее время хуже, или если вы не были диагностированы.

+461
Marten Sytema 23 окт. 2010 г., 19:05:03

При лечении латеральный эпикондилит плечевой кости с диклофенаком патчи, какова рекомендуемая поверхность патча?


Давайте предположим, что весь патч (10x14cm) содержит 140 мг диклофенака (как в этот). Я понимаю, что уменьшив ее размер в уменьшении количества диклофенака. Однако, я считаю (может и неправильно) необходимо учитывать расстояние между патчем и надмыщелка. Е. Г. если патч размер уменьшается вдвое, оставшиеся 70 мг "ближе" к надмыщелка, чем вывезено 70 мг (при условии, что патч всегда ставится таким образом, что расстояние между патчем и надмыщелка сводится к минимуму).

Так что этот вопрос может быть разбита на два основных:

  • В какой степени расстояние между патчем и надмыщелка важно для лечения?
  • В какой степени доза диклофенака важно для лечения?

Я ОК, чтобы разнести их как два отдельных вопроса, если потребуется. У меня нет никаких предпочтений.

+450
Tommy Matthew 25 июл. 2018 г., 17:07:13

Острый миокардит не совсем то, что доктор видит в своей повседневной практике.

Как и многих других расстройств и заболеваний, и в зависимости от этиологии, клинической картине могут различаться между крайностями: относительно бессимптомного пациента или тяжелый случай острого слышать недостаточность, нарушения ритма и проводимости сердца. Иногда клиническая картина может ввести в заблуждение и имитировать острый Ми.

К основным симптомам обычно одышка, сердцебиение, головокружение. Обычными клиническими признаками являются острая сердечная недостаточность, аритмии, гипотония и др.

Электрокардиограммы неизбежно ненормальным и может показать ишемические изменения аналогичные тем, которые содержатся в ишемической болезни сердца, тахикардии, всех видов нарушений сердечного ритма, проводимости сердца (электрические блоки).

Эхокардиограммы покажут, среди прочего, левожелудочковой дисфункции любой степени. Лаборатории всегда будут полезны и в зависимости от этиологии (ревматический миокардит, вирусный миокардит и др.) могут даже помочь определить этиологической диагностики.

Биопсия миокарда зарезервирован для некоторых отдельных случаях, когда этиологический фактор не может быть определен.

Каждый пациент уникален в том, что тяжесть болезни зависит многое. Некоторые могут полностью восстановиться, некоторые из них могут иметь последствия с общества функции сердца и другие могут умереть.

Острый миокардит может быть легче диагностировать, когда это затрагивает детей и молодых взрослых в возрасте до тридцати, как ишемическая болезнь сердца встречается очень редко в этой возрастной группе.

+404
dAnica2383 7 февр. 2016 г., 5:47:09

Я просматривал несколько статей и было отмечено, что постоянное использование антиперспирантов результаты в рак кожи или рак молочной железы, и если его правда это может вызвать больше побочных эффектов на протяжении длительного срока использования.

+403
ironwoodcall 14 апр. 2016 г., 11:35:54

Когда антибиотики будут необходимы, я предполагаю, что тело не может убить бактерии на его собственный, и нет никаких полезных антител строится.

Таким образом, в случае, где ребенок лечится антибиотиками и родители тоже больны, разве это не надо лечить родителей с антибиотиками точно в то же время?

Поскольку организм не может справиться с болезнью без посторонней помощи, он не выработает иммунитет и может заразиться тем же самым в любое время после лечения.

Так что если только ребенок, а не родители, скорее всего, родители будут снова заразить ребенка после лечения антибиотиками.

Поэтому вся семья должна лечиться именно в то же время?

+359
BTphoto 14 янв. 2018 г., 1:07:28

E-сигареты были рекомендованы изрядная доля врачей как заменитель сигареты, потому что они якобы здоровы.

Что такое научный консенсус о последствиях для здоровья электронные сигареты?

+344
Lalit Tadas 21 мая 2011 г., 13:54:36

В большинстве исследований изучение пищевой зависимости в целом, потому что большинство биохимические механизмы пищевой зависимости похожи на потребление сахара, муки, жиров, кофеина и других веществ. Кроме того, зависимость была изучена в отношении людей привычка есть пищу, которая готовится с комбинацией ингредиентов, как пончики или картофель фри, не разделенные компоненты. Существует множество исследований, чтобы решить проблему чрезмерного употребления пищи в настоящую зависимость, подобную той, что вызвана наркотики, такие как кокаин, героин, алкоголь и табак (Блюменталь и золото, 2010; Морено & Тандон, 2011).

Доктор Ifland определяет нефтепродуктов (подсластителей, углеводов, жиров, соли и кофеина), так как вещества, которые обладают наибольшим потенциалом вызывать зависимость. Наш организм запрограммирован, чтобы признать сахаров и жирных веществ в качестве основополагающих для жизни и здоровья: они энергетические запасы и адрес на потребление фруктов, богатых клетчаткой, витаминами и минералами. С переработки продуктов, мы имеем чрезмерной концентрации сахаров и жиров, и это нарушает наши эволюционной адаптации (Ifland и соавт., 2009).

В объяснении механизмов зависимости, существует как минимум три фактора, которые способствуют чрезмерное потребление продуктов. В случае сахар и рафинированная мука, объяснение идет через понятие гликемического индекса: продукты с высоким гликемическим индексом - и нагрузки вызывают повышение сахара в крови, что приводит к увеличению инсулинемией и последующей гипогликемией, что чувствуется, как голод (Lennerz и соавт., 2013; Людвиг, 2002). Других объяснений полагаться на производство из эндогенных опиоидов , вызванных сахара, которые затем будут выступать в качестве стимуляторов (Drewnowski, кран, Demitrack, Нэрн, & Госнелл, 1992, 1995), и более низкую эффективность дофаминовых рецепторов, что может привести к увеличению потребления пищи, чтобы достичь удовлетворения (Wang и соавт., 2001; Ван, Волкова, Танос, & Фаулер, 2004). Наконец, окончательное толкование относится к тому, что высокое потребление углеводов приводит к повышению уровня серотонина, который воспринимается как приятное ощущение (Вертман, 1988).

Ссылки

Блюменталь, М. Д., И Золото, М. С. (2010). Нейробиология пищевой зависимости. Нынешний отзыв в лечебном питании и метаболических помощи, 13(4), 359-65. номер doi:10.1097/МСО.0b013e32833ad4d4

Drewnowski, А., Кран Д., Demitrack, М., Нэрн, К., & Госнелл, Б. (1992). Вкус ответы и преференций для сладких продуктов с высоким содержанием жира: доказательства опиоидной участия. Физиология И Поведение, 51(2), 371-379. Дои:10.1016/0031-9384(92)90155-у

Drewnowski, А., Кран Д., Demitrack, М., Нэрн, К., & Госнелл, Б. (1995). Налоксон-блокатор опиатных, снижает потребление сладкого, продуктов с высоким содержанием жира в тучных и худых женщин, выпивка едоков. Ам J В Нутрь Клин, 61(6), 1206-1212. Полученные от http://ajcn.nutrition.org/content/61/6/1206.short

Ifland, Ж. Р., Прейс, Н. Г., Маркус, М. Т., Рурк, К. М., Тейлор К. У., Бурау К., ... Мансо, Г. (2009). Изысканный пищевой зависимости: классический расстройства употребления психоактивных веществ. Медицинские Гипотезы, 72(5), 518-26. Дой:10.1016/j.мне почему.2008.11.035

Lennerz, С. Б., Олсоп Д. С., Хольсен, Л. М. Штерн, Э. Рохас, Р., Ebbeling, С. Б., ... Людвиг Д. С. (2013). Воздействие на гликемический индекс в регионах мозга, связанных с вознаграждением и влечения у мужчин. Американский журнал клинического питания, 98(3), 641-7. Дой:10.3945/ajcn.113.064113

Людвиг, Д. С. (2002). Гликемический Индекс. Джама, 287(18), 2414. номер doi:10.1001/Джама.287.18.2414

Морено, К., & Тандон, Р. (2011). Следует переедание и ожирение классифицируется как аддиктивное расстройство в DSM-5? Нынешний Фармацевтический Дизайн, 17(12), 1128-31. Полученные от http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21492085

Вангую, Г.-Ю., Волкова Д. Н., Логан, Джей, Паппас, Р. Н., Вонг, С. Т., Жу У., ... Фаулер, Я. С. (2001). Мозг дофамин и ожирение. Ланцет, 357(9253), 354-357. Дои:10.1016/S0140-6736(00)03643-6

Вангую, Г.-Ю., Волкова Д. Н., Танос, П. К. & Фаулер, Ю. С. (2004). Сходство между ожирением и наркоманией по оценке neurofunctional визуализации: обзор концепции. Журнал аддиктивных заболеваний, 23(3), 39-53. Дой:10.1300/J069v23n03_04

Вертман, Ю. И. (1988). Жажда углеводов, изменения настроения, и ожирение. Журнале клинической психиатрии, 49 пр, 37-9. Полученные от http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3045110

+334
Venkat Raavan 6 янв. 2017 г., 20:54:45

Некоторые примеры рафинированных продуктов являются:

  • белый сахар, самая распространенная разновидность сахара
  • белой муки, где некоторые части зерна принимаются до филируя
  • очищенная соль, довольно распространенные, состоят главным образом хлоридом натрия

Есть некоторые опасения, связанные с рафинированных продуктов, поскольку они содержат меньше микроэлементов, чем оригинальные продукты.

+332
Vignesh Gopalakrishnan 30 апр. 2011 г., 15:07:16
На вопросы, касающиеся диет, которые ограничивают потребление животных продуктов.
+300
Vijendra Raj 2 нояб. 2012 г., 14:17:42

Я имею скверную привычку храпеть довольно громко во время сна. Дома у меня есть специальная подушка, которая уменьшает мой храпит примерно на 90%.

Теперь я путешествую за границей, и забыла мою волшебную подушку. Это приводит к серьезным лишение сна, как для меня и мой партнер - кто проснулся от моего храпа, несмотря на затычки для ушей на ночь. Как я могу избежать/уменьшить храп ? Я уже пробовал следующие :

  • Несколько "анти-храп" позиции,
  • Не пить любой часов алкоголь перед сном,
  • Я последовательный график сна,
  • Мои носовые проходы не блокируются,
  • Я не избыточный вес.

Я медленно начинаю терять рассудок из-за лишения сна, поэтому очень важно, что я найти способ, чтобы избежать дальнейших храпа.

+299
rep 30 июл. 2010 г., 9:13:43

Быть здоровым - это термин , который обычно описывает наличие желаемых состояний, таких как выносливость и самочувствие и отсутствие болезней и неприятных ощущений.

Врач, вероятно, считают вас здоровым, когда вы не имеют каких-либо симптомов и признаков известных заболеваний и, когда ваши результаты медицинских исследований находятся в пределах нормального диапазона. Нормальный или референтных значений различных значений (нормальный крови концентрация натрия, нормальное артериальное давление, и т. д.) были определены на основе исследований, которые показали, что они являются наименее часто ассоциируется с различными заболеваниями.

Когда все кажется нормальным по медицинским критериям, вы все равно можете иметь номер для улучшения. Вы можете быть в лучших отношениях, чувствовать себя лучше, научиться работать более эффективно, и т. д. С другой стороны, если вы бежите быстрее, это сделает вас здоровее или счастливее? Здоровье следует рассматривать не как цель, а как инструмент, который можно использовать для достижения личных целей в жизни.

+274
Mike Wertman 24 янв. 2017 г., 8:57:50

Если вы живете в районе, известном за отложения тяжелых металлов, или вы подозреваете, что вы подверглись (в этом случае нужно идти к врачу), ваши почки должны быть в состоянии заботиться о малых количеств тяжелых металлов, присутствующих в вашем рационе питания и окружающей среды. Это, как говорится, тяжелых металлов отравления можно лечить с хелаторная терапия при необходимости. Есть для этого много препаратов, большинство из них цели разного металла выборочно. Это не освобождает от рисков и ни в коем случае должна проводиться без медицинского контроля.

+253
Ronald Langhoff 23 авг. 2015 г., 18:36:13

Когда я был молод, у меня была такая же проблема. С опытом я научился придерживаться следующих.

Фокус на времени вы хотите, чтобы встать, а не перед сном. Так, просто вставать в то время, вы хотите, чтобы встать независимо от того, сколько сплю я. Чем больше физически вы находитесь, тем меньше вы будете отвлекаться на отсутствие сна в течение нескольких дней. Также, придерживаясь вашей тренировки, когда меняется ваш биоритм (возможно, вам придется снизить интенсивность и продолжительность физических упражнений, Если вы спите менее 5 6 часов), вы будете засыпать в нужное время. Вы слесарь, тем больше последствий недостатка сна будет ограничиваться когнитивных функций, вы все еще будете иметь много энергии, чтобы напрягаться физически.

Е. Г. сегодня мне пришлось встать на 2 часа раньше, чем обычно, я лег спать на час раньше, но я не спала на полчаса дольше, чем обычно. Тем не менее я встал в нужное время и не пропустить тренировку в один час быстрого бега. Теперь, прежде чем я начал работать, я почувствовал, как задремал, так было бы очень заманчиво для меня, чтобы пропустить сегодняшнюю тренировку, но я все это делала, что могло повлиять на сон я буду через час.

+233
hicham oulcaid 12 мар. 2019 г., 13:50:58

Есть экспериментальные свидетельства о том, что те, кто нагрузка на передний ( у них основные блюда в начале дня ) имеют больше шансов похудеть, чем те, кто ест поздно.

Фон: Появляется все больше литературы, демонстрирующие взаимосвязи между сроками подачи и регулирования веса животных. Однако, то ли время приема пищи влияет на успех потери веса диета в организме человека неизвестна.

Цель: Чтобы оценить роль время еды в весе-потеря эффективности в выборке из 420 лиц, которые после 20 недели потеря веса лечение.

Методы: Участники (49.5% испытуемых женщин; возраст (среднее ± С. д.): 42 ± 11 лет; ИМТ: 31.4 ± 5,4 кг м(-2)) были сгруппированы в начале и конце пожирателей пожирателей, по время основного приема пищи (обед в этой средиземноморской населения). 51% испытуемых были ранние едоки и 49% были поздно пожиратели (время обеда, до и после 1500 часов, соответственно), потребления энергии и расходов, аппетит, гормоны, часы генотип, продолжительность сна и хронотип были изучены.

Результаты: Поздно пожиратели обед потеряли меньше веса и выводится медленнее, курс похудения в течение 20 недель лечения, чем ранние едоки (Р=0,002). Удивительно, калорийности питания, рациона питания, по оценкам, расход энергии, гормонов, аппетит и продолжительность сна был похож между двумя группами. Тем не менее, в конце пожирателей было больше вечерних видах, были менее энергичны завтраки и пропустил завтрак чаще, что ранние едоки (все; Р<0,05). Часы rs4580704 единичных нуклеотидных полиморфизмов (SNP), связанные со сроками основного приема пищи (Р=0.015) с более высокой частотой минорного аллеля (с) носителей среди поздних едоков (Р=0,041). Ни продолжительность сна, ни часы ОНП или утро/вечер хронотип был независимо связан с потерей веса (все; Р>0,05).

Выводы: Есть поздно могут влиять на успех потери веса терапии. Романные терапевтические стратегии должны учитывать не только калорийность пищи и распределение питательных макроэлементов - как это классически делается, но и время еды.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23357955

Еще один документ свидетельствует о том, что есть метаболические осложнения, Если у вас есть ваша основная калорий в конце дня

Аннотация Цель Несколько исследований изучили ассоциацию между временем дня поступления питательных веществ и метаболический синдром. Нашей целью было сравнить диета с высоким потреблением калорий во время завтрака в isocaloric диета с высоким потребление калорий за обедом.

Дизайн и методы Избыточным весом и ожирением женщин (ИМТ 32.4 ± 1,8 кг/м2) с метаболическим синдромом были рандомизированы на две isocaloric (∼1400 ккал) потеря веса группы, завтрак (БФ) (700 ккал Завтрак, 500 ккал Обед, 200 ккал ужин) или ужин (Д) группы (200 ккал Завтрак, 500 ккал Обед, Ужин 700 ккал) в течение 12 недель.

Результаты Группа БФ показали большую потерю веса и уменьшение окружности талии. Хотя уровень глюкозы натощак, инсулина и грелина были снижены в обеих группах, уровень глюкозы натощак, инсулина и индекса HOMA-Ир значительно снизились в большей степени в группе БФ. Средние уровни триглицеридов снизились на 33,6% в группе БФ, но вырос на 14,6% в группе D. Пероральный тест толерантности к глюкозе привела к большему снижению уровня глюкозы и инсулина в группе БФ. В ответ на вызовы еды, общий дневной уровень глюкозы, инсулина, грелина, а значит, голод был значительно ниже, а средние показатели сытости были значительно выше в группе БФ.

Выводы Калорийный завтрак с сокращением потребления на ужин-это полезно и может быть полезной альтернативой для лечения ожирения и метаболического синдрома.

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/oby.20460/abstract

+181
Elite Male Extra 3 февр. 2018 г., 6:08:01

Обратитесь к [Кокрановский систематический обзор] об этой проблеме имеется в [1]http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD002281.pub3/full#CD002281-tbl-0012

+136
Purest 2 дек. 2016 г., 23:02:55

Я знаю, что сон важен, и на недели, что я постоянно высыпаюсь, я чувствую себя лучше всего. Проблема иногда я просыпаюсь в середине ночи и не можете заснуть в течение часа. Я знаю, что бессонница вообще-это довольно распространенная проблема. Я не хочу принимать лекарства, но хочу, чтобы мой сон улучшить. Любые предложения будут полезны.

+85
Luca Stanford Shadowraptor 11 июн. 2018 г., 8:17:12

Нет. "Джей-кривая" в последнее время не было опровергнуто, а доказательств его немного модифицированных. В корреляционных наблюдений пока что нет и низкое количество питья не серьезно негативных последствий для здоровья, связанных с ними.

Что изменилось, какие выводы служак на "ноль алкоголь" извлечь из этого доказательства.

Мы не имеем никаких доказательств, что любое вмешательство на этом уровне имеет положительные последствия: либо рекомендаций, двигаясь от нуля до одной или с двух до нуля, кажется, не быть основан на убедительных доказательствах. Будет только ниже высокой.


Это, кажется, зависит от того, как используются наблюдательные, эпидемиологические и корреляционные данные. То есть: как данные собраны, проанализированы и интерпретированы. И как пуританин системы убеждений исследователя.

Употребление большого количества алкоголя-это плохо. Делать это ежедневно-это плохо. Относительный недавнем исследовании накопил огромный массив данных и пришли к выводу, что только безопасная доза алкоголя равна нулю. Это есть даже опубликовал в журнале "Ланцет" как

"Употребление алкоголя и бремени для 195 стран и территорий, 1990-2016: систематический анализ для глобального бремени изучению заболеваний 2016"

Основные выводы сообщаются в крайности, во всем мире, и плохо:

Анализ данных, получаемых от 15 до 95-летних, исследователи сравнили людей, которые не пьют вообще с теми, кто был один алкогольный напиток в день.
Они обнаружили, что из 100000 трезвенники, 914 бы разработать алкоголя-проблемы, связанные со здоровьем, таких как рак или травмы.
Но еще четыре людей будут затронуты, если они выпил один алкогольный напиток в день.
Для людей, которые имели двух алкогольных напитков в день, более 63 разработала состоянии в течение года и для тех, кто потребляет ежедневно пять напитков, произошло увеличение на 338 человек, который разрабатывал проблемы со здоровьем.


То есть от базовых 914 проблемы в 100000 человек, увеличившись на 918 человек на 100000 на один напиток в день. Как можно видеть, проблемы обычно связанные с алкоголем развиваются в 914 трезвенники уже или также и один напиток в день не сулит дополнительный 4-х человек.

Это много или нет? Если это трудно представить мысленно, "Ланцет" предоставляет услуги, которые не обращают внимания в прессе, жаждущей сенсаций:

enter image description here

Относительное увеличение риска в исследовании, которое утверждает, ноль-это единственный безопасный уровень на один напиток в день практически до нуля, а также.

Настоящее исследование имеет своей целью запугать нагнетая и должен признать, что

Употребление алкоголя является ведущим фактором риска смерти и инвалидности, но в целом ассоциации со здоровьем остается сложной, учитывая возможный защитный эффект умеренного потребления алкоголя на некоторые условия.

Это исследование по-прежнему не проблема "умеренное потребление алкоголя может быть профилактической для некоторых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца и сахарный диабет", но смотрит на эффекты, связанные с каждым отдельным последствий для здоровья вместе с уровнем потребления алкоголя. Когда эти выводы объединяются в совокупности согласно модели автора, мы приходим на картинке выше.

В частности, сравнивая никакой выпивки с одного напитка в день, риск развития одного из 23 связанных с алкоголем проблем со здоровьем был на 0,5% выше — смысл 914 в 100.000 15-95 лет будет развиваться состояние, в год если они не пили, но 918 человек на 100,000, кто выпивает один алкогольный напиток в день будет разработать связанных с алкоголем проблем со здоровьем в год.

Этот показатель возрос до 7% у людей, которые выпивали два напитка в день (на один год, 977 человек на 100,000, который выпил два алкогольных напитков в день будет развивать связанные с алкоголем проблемы со здоровьем) и 37% у людей, которые пили пять напитков в день (на один год, 1252 человек на 100000 населения, которые пили пять порций алкогольных напитков в день будет разработать связанных с алкоголем проблем со здоровьем).

Как эксперты, судьи эти данные?

Дэвид Spiegelhalter, Уинтон профессор общественного понимания риска в Университете Кембриджа, сказал:

“Согласно данным, предоставленным авторами, но не опубликованные в газете, чтобы пострадать один дополнительный, связанных с употреблением алкоголя проблемы со здоровьем, около 1600 человек должны выпить два стакана на общую сумму 20 г (2,5 единицы) алкоголя в день в течение года. Это эквивалентно примерно 32 стандартных 70cl бутылки джина за год, так что в общей сложности 50000 бутылок джина среди этих 1600 человек связан с одной дополнительной проблемы со здоровьем. Это указывает на очень низкий уровень вреда в умеренно пьющих, и предполагает, Великобритания руководящих принципов в среднем 16 г в день (2 единицы) очень низкий-риск действительно.

“Учитывая удовольствием предположительно связанные с умеренное употребление алкоголя, утверждая, что нет никакого "безопасного" уровня не представляется аргумент для воздержания. Не существует безопасного уровня вождения, но правительство не рекомендуют людям избегать вождения. Если подумать, нет никакого безопасного уровня жизни, но никто не рекомендуем воздержания”.

В этом же году еще один Ланцет бумаги постарался подойти к решению проблемы:

Анжела м древесины соавт.: "Пороговые значения риска по потреблению алкоголя: комплексный анализ индивидуально-участника данных по 599 912 нынешних пьющих в 83 перспективных исследований", Том 391, номер 10129, p1513-1523, 14 апреля 2018 года,
Низкий риск ограничения рекомендуется для потребления алкоголя существенно различаются в разных национальных руководящих принципов. Для определения пороговых значений, связанных с минимальным риском для смертности от всех причин и сердечно-сосудистых заболеваний, мы изучили индивидуально-участника данных от 599 912 нынешних пьющих без предыдущих сердечно-сосудистых заболеваний.
В текущем употребление алкоголя в странах с высоким уровнем дохода, порог низкий риск смертности от всех причин составил около 100 г/неделю. Для подтипов сосудистых заболеваний, чем другие инфарктом миокарда, нет четких пороговых значений риска, ниже которого снижение потребления алкоголя перестала быть связаны с более низким риском болезни. Эти данные поддерживают ограничения на потребление алкоголя, которые являются ниже, чем рекомендуется в большинстве нынешних руководящих принципов.

Опять же, призыв "ниже руководящие принципы". Несмотря на результат, что для некоторых результатов наименьший риск был не "ноль напитки", но что относительный риск возрастает, очевидно, если вы идете ниже 100 г чистого спирта в неделю!

Из дополнительный материал: (нажмите, чтобы увеличить)
enter image description here enter image description here enter image description here enter image description here

Эти цифры действительно свидетельствуют, что не пить алкоголь – или никогда или еще хуже бросить drining – следует рассматривать как потенциальный фактор риска? Огромная разница между НЕ пьющих, экс-пьющих может испортить эту вечеринку немного. Столь же правдоподобное объяснение заключается в том, что нелюбовь к алкоголю может быть признаком уже хилый или проблемы со здоровьем в будущем.

Резюме

Подавляющее большинство результатов показывают, что умеренное употребление алкоголя (определений, которые могут различаться так сильно, как это делает индивидуальной переносимости) связан с низким риском и, в конечном счете, необъяснимая зависимость между употреблением немного и немного большей продолжительностью жизни. Этот французский парадокс продолжает давать.

+73
Holger Schulz 23 нояб. 2017 г., 12:07:37

Это "мягкий" сколиоз полностью восстановима у взрослых? Упражнения и полноценный отдых, что особенно важно в лечении? Как сколиоз вызывает боль в спине? Что нужно сделать, чтобы остановить боль?

Дайте мне развернутый ответ, пожалуйста.

+69
Rohit Chauhan 15 февр. 2012 г., 21:16:53

Я развил пристрастие к сахару сладкий ароматный пищи. Я волнуюсь, как я считаю, это может привести к тяжелым последствиям.

Как мне преодолеть эту зависимость ?

+69
Arek Kostrzeba 5 мар. 2017 г., 8:28:05

Органические фрукты еще могут быть обработаны пестицидами. Я хотел бы ограничить свое потребление (или полностью устранить) этих пестицидов. Имеет ли какое-либо расследование, сколько пестицидов остаются на заготовленные органические фрукты, так что я могу принять решение о том, будет ли или не съесть шкварки?

+62
bbbbb 21 авг. 2012 г., 22:11:49

Я недавно переехал из Индии в Эр-Рияде, потому что изменение в воды мои волосы становились серыми. Есть ли средство от седых волос из-за смены воды?.

П. С.: мой возраст 26 лет и уверен, что эта проблема не связана с моим возрастом.

+46
SGS Venkatesh 9 апр. 2016 г., 17:00:11

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil